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疲劳后女人喝浓茶好吗

发布时间:2017-12-21   来源:和茶网   点击:17971

  疲劳后女人喝浓茶好吗?这是很多女人常问的问题,其实咖啡和浓茶具有兴奋的作用,它可以令人暂时不感觉疲劳,但兴奋之后却会更强烈地感到疲劳,而此时已经错过了最佳的休息和恢复时机,由此带来的身体损害得不到及时修复,就会促进衰老。对于疲劳后女人喝浓茶好吗?建议适当喝点枸杞茶代替平时爱喝的茶。

  

 

  枸杞茶

  功效:养肝明目、润肺燥,对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。同时还有补肾益精、降压、降脂和防止动脉硬化的功效。

  做法:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡,可以多次冲泡。

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