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春天皮肤痒怎么办

发布时间:2017-06-22   来源:和茶网   点击:15596

  春天皮肤痒怎么办?和茶网茶与健康与您一同分享营养最新的发现:梨有个很响亮的名头———天然矿泉水。多汁、少渣,但膳食纤维和B族维生素却很丰富。春天皮肤痒怎么办,皮肤专家建议可以每天吃两个梨!

春天皮肤痒怎么办,很多中老年人在春季都有皮肤瘙痒的症状,这是因为年龄大了,皮脂腺分泌出的油脂减少,皮肤就会很干燥。你看看,小孩或者是年轻人的皮肤都是嫩嫩的,晶莹剔透的,而年长者就会有很多脱皮。所以,补充水分是最重要的,梨就是个补水的好水果。

  春天皮肤痒了,可以每天吃两个梨,不需要太多讲究,生吃即可,当然如果你胃不好的话,可以蒸熟了吃。

  最好放在两餐之间,也就是距离正餐一到两个小时,这样就不会影响到正餐的营养吸收。吃过几天,皮肤瘙痒的症状就会好一些了。如果痒得厉害,可以把梨削一下,用梨皮的内侧擦擦皮肤,过几分钟,瘙痒的感觉也会好转一些。

  此外,有便秘的人因为不能及时排毒,皮肤瘙痒的症状会加重,而梨对通便也有好处。

  沈院长推荐的一个做法是“梨膏”。就是将一个梨切成小块,倒一点水,加入两勺蜂蜜,就在那慢慢熬,熬成糊状,吃下去,通便的效果是不错的。对于既有便秘,皮肤又瘙痒的人来说是个良方。

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