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红茶能帮助糖友降糖

发布时间:2016-05-15   来源:和茶网   点击:4590

  英国经研究发现红茶有助于降低餐后血糖,所以专家建议糖尿病患者餐后应该喝点红茶。

  红茶不仅能够降血糖,而且能够刺激胰岛素的分泌。研究者给16名志愿者喝含有75克葡萄糖的溶液,不过糖液有4种配制方法:第1组是白水配制的,第2组是白水加咖啡因配制的,第3组是用1克茶包溶出的红茶水配制的,第4组是用3克茶包溶出的红茶水配制的。然后观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。

  研究表明,1克茶包就能让受试者的血糖更加平稳,有助降低餐后血糖,而咖啡因则丝毫没有帮助。研究人员称,这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。

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