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蜂蜜奶茶的功效以及如何制作

发布时间:2017-04-15   来源:和茶网   点击:7025

  蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,蜂蜜对肝脏有保护作用,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,蜂蜜还有杀菌的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,蜂蜜还可以润肠通便,蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂,达到抗癌,防衰老的作用。

  蜂蜜奶茶有消暑止渴、滋补强身、补中益气的功效,是夏季的保健佳饮。

  下面我们来学习下如何制作蜂蜜奶茶吧,同时有哪些注意事项是要注意的吧。

  材料:浓茶150毫升,牛奶30毫升,蜂蜜30克

  做法:将浓茶与牛奶(沸)镇凉,加蜂蜜调匀,即可饮用;每日1~2剂

  注意事项:

  1、蜂蜜不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用;且蜂蜜不宜用沸水冲饮,更不宜煎煮,温开水放入蜂蜜即可;蜂蜜也不宜放在金属器皿中;

  2、缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶;并且脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶;且鲜奶不宜久炖,容易破坏鲜奶的营养成分。

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