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茶叶功效你了解多少呢?

发布时间:2014-02-12   来源:和茶网   点击:366

  喝茶有很多保健功效,很多人也知道这点所以选择饮茶,却又不知茶对于人的保健功效有什么?茶作为我国几千年的流传下来的养生饮品。其主要功效不断的被医学专家们所研究出来。茶叶主要对人体起到什么保健功效作用呢?

  茶叶一共分为六大类。每一类的都有自己独特的保健功效。例如,绿茶对于心血管疾病起到很好的保护作用。还能抵抗肌肤的氧化同时提高人体的免疫能力。

  青茶能降低胆固醇促进体内血液的循环,而黑茶则可以起到消脂减肥的作用。尤其是黑茶中的普洱茶可以有效的减少血液当中的胆固醇及甘油三脂,从而抑制了体质的增长。

  不管什么茶,经常饮用最大的好处便是能抑制癌细胞的变化扩展。

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