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喝什么类型茶叶最保护牙齿

发布时间:2014-05-20   来源:和茶网   点击:848

  喝什么茶叶对于保护牙齿是最好的呢?正所谓多喝茶,少烂牙。这是不无道理的一句自古流言啊。茶对于口腔牙齿有一定的保护作用。其因茶叶当中含有丰富的氟元素,氟能够坚固牙釉质并防止口腔形成过量的酸性物质。从而起到保护的作用。

  那么喝什么茶叶最能保护牙齿呢?小编推荐喝乌龙茶或者绿茶两大类。这是因为在六大茶类当中这两类茶叶含氟元素是最多的。还有个细节就是,越是抵挡的茶叶含氟量比高档的茶叶来的更多。例如粗老茶叶。

  茶虽然有助于保护牙齿当时也不能过度的饮用哦。一般饮茶时间以上午为佳。

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