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适量喝茶和咖啡能降低心脏病分险

发布时间:2014-05-20   来源:和茶网   点击:608

  这是一项进过十几年研究的项目。研究发现一天喝六杯以上的茶,得患心病的概率降低了百分之三十六。这又是一个有关饮茶有益健康的研究证据。

  实验中分别对饮茶或者喝咖啡的人进行了研究分析。经过十几年的实验得出。喝茶对于降低心脏病有着显著的作用。而喝咖啡虽然没有对于降低心脏病发生率的作用没有茶来的好,但是只要不过度的饮咖啡。对心脏同样有好处的。一天饮两杯的咖啡也可以降低百分之二十的心脏病发病率。

  专家表示,茶与咖啡都有抗氧化的作用。经常饮用可以减少人体内有害的元素游离基的产生。但是物由过及,尤其是咖啡饮品。若是过度的饮用。会导致人体的骨质疏松。

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