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美容养颜 美女来找茶

发布时间:2017-07-30   来源:和茶网   点击:706

  上班族们长期坐办公室面对电脑再加上在空调环境下工作,使得皮肤非常干燥影响容颜。当然爱美美眉们的花容月貌,全得自己护理。茶可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂恢复皮肤的青春活力。小编在这里介绍一些养颜茶,在补水的同时调理气色、护理肌肤,还能减肥护健康,如果自己动手,方便又有效果。

  一、养颜玫瑰茶

  玫瑰花能凉血、养颜,护胃,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用

  二、养颜茉莉花茶

  茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,最重要的,它还能滋润肌肤、排毒养颜。取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用开水冲泡,大概7分钟之后可加入蜂蜜(适个人口味添加)。

  三、养颜菊花茶

  菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。,并有利气血、润肌肤、养护头发的养颜功效。用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

  四、养颜杜仲茶

  现代医学也发现,杜仲茶还可以在消耗体内脂肪的同时促进肠胃中胶原蛋白的合成,因此,爱美的白领女性们平时可以多喝喝杜仲茶,来为自己提升阳气,补养身体。将杜仲茶用开水冲泡3分钟即可饮用。

  五、养颜枸杞茶

  枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼 睛疲劳,尤为适宜。十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

  六、养颜绿茶

  绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C,它不但可以清除体内多余的自由基,还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用,可使皮肤光泽、细腻、白嫩。不过需要特别注意的是,绿茶中所含的少量咖啡因,可以刺激中枢神经,振奋精神。因此,最好在白天饮用,不要在晚上饮用,以免影响睡眠。准备好绿茶,用开水冲泡即可。

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