服务热线: 400-8899-379

自制奶茶代午餐

发布时间:2017-12-31   来源:和茶网   点击:8186

  
    你是不是曾经和朋友聚会完,大吃大喝回到家后后悔着”真不该吃那么多东西7”该怎么消耗突然摄取的多余热量?编辑部并不推荐你效法某些女星使用的“催吐”或服用“泻剂”,将多余的热量用违反生理机制的方法排出。以下所提供的方法.是非常缓和且不伤身的代谢热量的方法,或许这个方法需要两三天才能见效,但绝对保证不伤身。
  方法是:中午以“红茶+鲜奶或优酪乳“取代正餐,自行调配不含糖的奶茶饮用,不限量,把它当开水喝也可以,连续喝三天,便能瘦下1~15公斤左右.把之前大吃大喝的多余热量消耗掉.还能帮助排除体内毒素,使你看起来神清气爽。不过.三天后便要恢复正常饮食.注意事现胃功能不佳的人或有乳糖不适症者不适合这种瘦身方法,因为红茶喝太多会造成胃部不适:牛奶喝太多则容易腹泻。

   茶话健康板块刊载的文章及图片是为了介绍茶叶知识、普及茶叶文化而设,仅供读者个人学习和研究,以及其他非商业性用途;有部分作品适当引用自他人已发表作品,若相关版权人不同意本站引用其作品的,请及时联系本站予以删除,感谢您对茶文化的支持。

上一篇:美容新时尚--绿茶保养    下一篇:没有了
现在有0人对本文发表评论

匿名发表

le:
您可能感兴趣的文章
名茶导购
热点资讯

Copyright 2009-2017 hecha.cn All Rights Reserved.闽10202223-1号

福建和茶网络科技有限公司 版权所有 并保留所有权利禁止非法复制