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电脑族应该喝什么茶好

发布时间:2011-06-22   来源:和茶网   点击:11746

        电脑族应该喝什么茶好

  电脑族喝绿茶可以有效保护视力,因为绿茶可以有效的治疗黑眼圈,保护眼睛,使双眼具有神采,对于经常熬夜坐在电脑前边的女性是非常有好处的。下面详细介绍电脑族应该喝什么茶好

电脑族喝什么可以保护眼睛

  经常使用电脑者饮用绿茶的好处在于,喝绿茶可以补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩茶多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是目前一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。

  此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

  如今,绿茶成为最流行的保健品,电脑族喝绿茶的功效虽然不是新发现的,但却被看成当今最时尚的保健方式。

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