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普洱茶怎么喝最减肥

发布时间:2017-02-17   来源:和茶网   点击:1903

  普洱茶怎么喝最减肥

  

普洱茶怎么喝最减肥

 

  普洱茶滋味醇厚回甘,具有独特的陈香味儿,研究表明普洱茶具有美容、降脂的功效,普洱茶有“美容茶”、“减肥茶”之声誉。那么普洱茶怎么喝最减肥?

  要想减肥,需要在一日三餐中合理饮用普洱茶。

  早餐中,OL们减肥的选择是:馒头、面包或包子任何一种;用10克茶叶、250ML冲泡的热普洱茶,可以往里面加上500ML的鲜乳。

  下午餐中,用1500ML热水冲泡37.5克的普洱茶,饭前喝500ML;饭后再喝500ML;口渴或肚子饿时再饮500ML。

  晚餐后,用500ML冲泡20克的普洱茶,饭后饮用。

  以上就是我们建议普洱茶怎么喝最减肥的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。

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